Tang Soo Do @ Sport+ Channel, 7/5/2010

Tang Soo Do @ Alter Channel, 9/11/2010

Tang Soo Do @ Mega Channel

24 August 2009

Αντιμετώπιση της νέας γρίπης και σχολή


Με δεδομένη την έκταση που έχει πάρει το ζήτημα του νέου ιού A(H1N1), θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε τα εξής :

Οι σχολές της Ομοσπονδίας θα ανοίξουν κανονικά (όπως και τα σχολεία) και τυχόν προβλήματα που σχετίζονται με τη νέα νόσο θα αξιολογηθούν ανά σχολή.

Η μετάδοση του ιού γίνεται όπως στην εποχική γρίπη, δηλαδή με στενή επαφή (1-2 μέτρα) με κάποιον που νοσεί και διασπείρει σταγονίδια με βήχα ή φτέρνισμα. Ο ιός μπορεί να μεταδοθεί και έμμεσα, αν αγγίξουμε τη μύτη ή το στόμα μας, αφού τα χέρια μας έχουν ακουμπήσει επιφάνειες πρόσφατα μολυσμένες (π.χ. χερούλια).

Τα συμπτώματα της νόσου είναι όμοια με αυτά της εποχικής γρίπης και περιλαμβάνουν:
· Πυρετό πάνω από 38 βαθμούς C.
· Βήχα, πόνο στο λαιμό, καταρροή, δύσπνοια.
· Μυαλγίες, κεφαλαλγία.
· Σπάνια εμετό και/ή διάρροια.

Πώς μπορείτε να προστατευτείτε από τη νόσο ;
Αποφεύγετε στενές επαφές με άτομα που έχουν ασθενήσει. Εάν αρρωστήσετε, κρατείστε απόσταση από τους άλλους για να μην τους μεταδώσετε τη νόσο. Αποφύγετε τις χειραψίες και το συνωστισμό με τα άλλα άτομα. Μην πηγαίνετε στη δουλειά ή στο σχολείο εάν αρρωστήσετε, αλλά μείνετε στο σπίτι σας για να μην μεταδώσετε την ασθένεια και στους άλλους. Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με μαντήλι όταν βήχετε ή φτερνίζεστε. Πετάξτε το μαντήλι στα σκουπίδια μετά τη χρήση του. Με αυτόν τον τρόπο, προστατεύετε τους άλλους. Το συχνό πλύσιμο χεριών θα σας προστατέψει από τα μικρόβια. Πλύνετε τα χέρια σας συχνά, ειδικά μετά το βήχα ή το φτέρνισμα. Αποφύγετε να ακουμπήσετε τα μάτια σας, τη μύτη ή το στόμα σας, γιατί με αυτόν τον τρόπο εξαπλώνεται η μόλυνση.

Πώς μπορούμε να προστατευτούμε στη σχολή ;

· Όποιος μαθητής έχει ΥΠΟΨΙΑ ή επιβεβαίωση για κρούσμα γρίπης, θα πρέπει να παραμείνει σπίτι του ώστε να μη μεταδώσει τη νόσο στους συμμαθητές του.
· Ο μαθητής δεν πρέπει να μοιράζεται με άλλους μαθητές πετσέτες, γάντια, κάσκες, νερό. Πριν από κάθε μάθημα ΟΦΕΙΛΕΙ να τηρεί σχολαστικά τους κανόνες υγιεινής (πλύσιμο χεριών και ποδιών). Η στολή θα πρέπει να πλένεται όσο το δυνατόν συχνότερα. (τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα). Επίσης, ΟΦΕΙΛΕΙ να ενημερώσει ΑΜΕΣΑ το δάσκαλο για τυχόν αδιαθεσία του.
· Ο μαθητής θα πρέπει να καλύπτει με χαρτομάντιλο τη μύτη του όταν φτερνίζεται και όταν βήχει να το κάνει είτε σε χαρτομάντιλο είτε στη χειρότερη περίπτωση στο μανίκι της στολής του, ποτέ στα χέρια.
· Η επικοινωνία μεταξύ γονέων και δασκάλων είναι πολύ σημαντική. Οι γονείς ΟΦΕΙΛΟΥΝ να ενημερώνουν τους δασκάλους για προβλήματα στην υγεία των παιδιών τους.
· Οι δάσκαλοι θα πρέπει να φροντίζουν για την καθημερινή καθαριότητα του δαπέδου και των εξαρτημάτων προπόνησης (σάκοι, στόχοι), και γενικώς όλων των κοινόχρηστων χώρων. Στις τουαλέτες θα πρέπει να υπάρχουν υλικά απολύμανσης και χαρτί κουζίνας, ΟΧΙ ΠΕΤΣΕΤΕΣ, για να σκουπίζονται οι μαθητές.
· Μέχρι να σταθεροποιηθεί η κατάσταση συνίσταται να αποφεύγεται η στενή επαφή μεταξύ των μαθητών (ελεύθερος αγώνας, αυτοάμυνα κλπ) και να προτιμάται η εκπαίδευση σε βασικές τεχνικές.

Αναμένουμε περαιτέρω οδηγίες από το Υπουργείο Υγείας και τη Νομαρχία ...


10 June 2009

Καλοκαίρι 2009

Σας ενημερώνουμε πως η σχολή Παλαιού Φαλήρου θα κλείσει για καλοκαιρινές διακοπές την Πέμπτη 25 Ιουνίου και θα ανοίξει για εγγραφές και μαθήματα την Τρίτη 1η Σεπτεμβρίου 2009.

Για οποιαδήποτε πληροφορία καλέστε στα 210 9323590, 6944301680 και 6972727220.

ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ !!!

21 May 2009

Εξετάσεις Σχολής Παλαιού Φαλήρου

Την Παρασκευή 8 Μαίου 2009 πραγματοποιήθηκαν οι εξετάσεις έγχρωμων και μαύρων ζωνών της Σχολής Παλαιού Φαλήρου. Στη μαύρη ζώνη προήχθησαν η Ελένη Κουρίτα και ο Στάθης Σκλαβενίτης.

15 April 2009

23o Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Soo Bahk Do

To 23o Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Soo Bahk Do διεξήχθη με επιτυχία στο Κλειστό Γυμναστήριο Αδαμοπούλου, στο Βόλο, στις 11 Απριλίου 2009 και από τις 10.00 έως 18.00. Τους αγώνες διοργάνωσε ο Μάστερ Ηρακλής Ποζαπαλίδης σε συνεργασία με την Ελληνική Ομοσπονδία Soo Bahk Do.

Την Ελληνική Ομοσπονδία International Tang Soo Do εκπροσώπησαν με επιτυχία οι σχολές Π.Φαλήρου (Μάστερ Κώστας Μεταξάς), Άνω Καλαμακίου (Κιοσανίμ Κική Αγγελοπούλου και Βαρβάρα Τσουράπη), Άνω Γλυφάδας (Κιοσανίμ Ελένη Κετσετσίδου) και Λιβαδειάς (Μάστερ Νίκος Μπιακής).

24 February 2009

3οι Διασυλλογικοί Αγώνες Σχολών Κορεάτικου Καράτε


Οι "3οι Διασυλλογικοί Αγώνες Σχολών Κορεάτικου Καράτε" διεξήχθησαν με επιτυχία στο Κλειστό Γυμναστήριο Μελίνας Μερκούρη, στο Δήμο Ν.Αλικαρνασσού, Ηρακλείου Κρήτης, στις 28 Μαρτίου 2009 και από τις 11.00 έως 18.00. Τους αγώνες διοργάνωσε ο Μάστερ Κώστας Παπαδόπουλος (Ελληνική Ομοσπονδία Soo Bahk Do).

Την Ελληνική Ομοσπονδία International Tang Soo Do εκπροσώπησαν με επιτυχία οι σχολές Π.Φαλήρου (Μάστερ Κώστας Μεταξάς), Άνω Καλαμακίου (Κιοσανίμ Κική Αγγελοπούλου και Βαρβάρα Τσουράπη), Άνω Γλυφάδας (Κιοσανίμ Ελένη Κετσετσίδου) και Λιβαδειάς (Μάστερ Νίκος Μπιακής).